Маргарин 1
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0.5 г
Белки
82.0 г
Жиры
0.0 г
Углеводы
745
ккал

Маргарин — это растительный или животный жир, который используется в кулинарии как альтернатива сливочному маслу. Он изготавливается из растительных масел (например, соевого, подсолнечного, оливкового) и может содержать эмульгаторы, ароматизаторы, красители и консерванты.

Основные особенности маргарина:
Состав: Обычно состоит из растительных жиров, воды, молочных продуктов (в некоторых видах), а также добавок для улучшения вкуса и текстуры.
Производство: Процесс производства включает гидротацию растительных масел и последующую эмульгацию. Это помогает создать однородную текстуру и улучшить устойчивость к окислению.
Виды: Существуют разные виды маргарина, включая столовый (для намазывания), кондитерский (для выпечки) и специальный для диетического питания. Кроме того, маргарин может быть с разными вкусами и добавками, такими как травы или специи.
Применение: Маргарин широко используется в приготовлении пищи и выпечке, так как он хорошо подходит для жарки, запекания и приготовления теста.
Польза и вред: Маргарин может быть менее калорийным и содержать меньше насыщенных жиров по сравнению со сливочным маслом, однако его вред может заключаться в наличии трансжиров, если они были использованы в процессе производства. Поэтому рекомендуется выбирать маргарин с низким содержанием трансжиров и высоким содержанием ненасыщенных жиров.

В последние годы возникли споры относительно здоровья маргарина по сравнению со сливочным маслом, и предпочтения потребителей часто зависят от их индивидуальных диетических убеждений и целей.

Этот перевернутый кофейный торт с апельсинами — это идеальное сочетание сладкой
60 мин.09
Готовим вместе